Le site: Forme et bien-être

Booster-gala, découvrez les coulisses de l’exploit

Booster-gala a été enregistré en public samedi dernier. oui, toutes les émissions d’un coup ! quel challenge ! quel exploit ! cela fait des heures d’enregistrement. j’y étais bien entendue, pour deux raisons. je faisais partie des 18 blogueurs qui présen
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Ecrite le 27-02-13

Comment perdre du poids sans régime ni pilule

La perte de poids n'est pas aisée et les régimes ne sont pas la bonne solution. en effet, les restrictions imposées par les régimes entraine l'effet yoyo et la reprise de poids est inévitable. avec le yoga, non seulement vous perdez vos kilos sans les rep
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Ecrite le 07-01-13

3 idées fausses sur le yoga qu’il vous faut oublie

Les idées fausses, ou non, que l’on se fait sur le yoga sont dues au mystère qui a trop longtemps entouré cette pratique. le yoga est-il réservé à une élite ? durant plusieurs millénaires, le yoga a été presque équivalent à une religion et se transmettait
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Ecrite le 28-12-12

Une histoire de guérison plus qu’étonnante

Je suis bien embarrassée pour vous raconter une histoire. oui, une seule histoire à raconter, alors que j’en ai plein la tête. je vais donc vous laisser écouter le podcast sur l’histoire d’une guérison étonnante qui a été le point de départ de ma pratique
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Ecrite le 02-11-12

Votez pour les 3 articles qui ont retenu votre att

Vous avez 10 jours pour voter ! le 30 août dernier, j’ai proposé aux blogueurs intéressés de participer à l’évènement « pourquoi pas naturel » aujourd’hui votez pour 3 articles.
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Ecrite le 01-10-12

Etre merveilleusement bien en 15 minutes par jour,

Avez-vous idée de tous les merveilleux bienfaits que peut vous donner le hatha yoga ? aviez-vous imaginé que le yoga réputé comme étant une pratique ancestrale datait de -3000 ans avant notre ère et avait donc plus de 5000 ans. certaines civilisations ont
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Ecrite le 12-09-12

Le yoga contre le vagabondage mental

Le vagabondage mental est tout à fait normal jusqu’à un certain point. chacun d’entre nous à l’esprit vagabond, il va d’une idée à l’autre, d’un souvenir à l’autre, etc. toutefois, le vagabondage mental peut prendre de telles proportions qu’il ne laisse
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Ecrite le 23-08-12